Bardzo mocno Cię zniechęcam- nie rób listy postanowień na 2021 rok! Nie rób sobie „tego” w Nowym Roku. Lista postanowień noworocznych może być źródłem wielkiej frustracji jeszcze w styczniu 2021. Już i tak pandemiczne życie jest wystarczająco trudne; po co … Czytaj więcej
W ostatnim wpisie, który znajdziesz tutaj, pisałam o tym, że jeśli chcesz osiągnąć ambitny cel, nie wystarczy motywacja („chcę to zrobić”), trzeba jeszcze przejść do działań („robię to!”). Mit weny To jest ciekawe, że choć wszelkie poważne badania naukowe mówią … Czytaj więcej
Chcesz, aby Twoja praca była pełna sensu i dawała Ci satysfakcję? Gratulacje, masz już piękną wizję:) Wizja jest niezbędnym elementem, gdy chcesz osiągnąć jakiś ambitny cel. Bez niej kręcisz się w miejscu lub trafiasz nie tam, gdzie planowałaś. To tak, … Czytaj więcej
Ręka w górę, kto nigdy nie próbował wdrożyć nowego nawyku! Dobre nawyki są świetne – dzięki nim działamy na autopilocie, nie zastanawiamy się czy i co zrobić, tylko to po prostu ROBIMY. Nawyki oszczędzają mnóstwo energii i dzięki nim możesz … Czytaj więcej